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材料1:

鮭魚5塊

花椰菜5朵

味噌3匙

 

步驟:

將全部材料洗淨後放入內鍋

將味噌先加水拌勻再到入內鍋

外鍋放一杯水,按下按紐跳起即可食用

☆若怕魚腥味可以先將鮭魚抹一點米酒去腥☆

103.10.07花椰菜味噌湯.蒜味豆乾

 

材料2:

豆乾4塊

蒜頭2個

醬油1匙

 

步驟:

將全部材料洗淨後放入內鍋

將水和醬油到入便當盒內,再將蒜頭放進去

外鍋放一杯水,按下按紐跳起即可食用

 103.10.07花椰菜味噌湯.蒜味豆乾  

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